Ausgehend von den Inhalten der „Grundkurse“ wird in dieser Lehrveranstaltung entlang an der typischen Handlungskette der Sportart Volleyball („Aufschlag“, „Annahme“, „Zuspiel“, „Angriff“, „Block“ und „Verteidigung“) zentralen technischen und taktischen Fertigkeiten und Fähigkeiten vertieft. Auch werden zentrale Inhalte der speziellen Trainingslehre – wie z.B. Schnelligkeit und Schnellkraft – angesprochen.